CapiのLOHAS　LIFE　野菜ソムリエと育児日記

全くLOHAS？じゃない！！のですが、「Wresstle-1」というプロレス観戦にいってきた。初国技館での初プロレス観戦。
長州力や天竜たちという私にとっての親世代から同年代のボブ・サップやら秋山準までが同じイベントで体をぶつけあう姿に世代を超えたものを感じ、とってもおもしろかったー。

実は私は格闘技は嫌いではありません。
みるのもやるのも。まあ、やるといっても本格的ではありませんがね。
コナミスポーツでは、ボディコンバットも好きですし、でも、、ヒーリング系のボディヒーリングも好きである。
一時期は合気道にもはまってたし、古武術の甲野善紀先生の講座もとったことがある。

それぞれ武道ってよさがあると思うのです。

で、そんな私が最近気になってるもの。
それは、budokon

budokonって何？
（以下HPより引用）
budokon：武道魂（http://www.budokon.com/）は、アメリカで生まれたヨガと武道、瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・トレーニング法です。
最初の３０−４０分間はヨガの呼吸法・アーサナ（ポーズ）で体を静かに深く調整していき、後半は空手のさまざまなポーズをリズミカルに、徐々に激しくワークアウトしていき、最後に瞑想で締めくくるというのが、大きな流れ。

・・・
これってば、私が一番大好きなボディヒーリングかヨガをやったあとにボディコンバットに参加しているのとイメージが似ている！あくまでもイメージであるが・・。

ということで、９月４日の夜にいくことにしてみましたー。
とっても楽しみです！
どなたか興味あるかたは是非一緒にいってみませんか♪